বিভিন্ন গবেষনায় দেখা গেছে যে,মহিলাদের তুলনায় পুরুষেরা হৃদরোগে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে।কখনো কি ভেবে দেখেছেন ঠিক কি কারণে এমনটি হয়??
বিশেষজ্ঞদের মতে,পুরুষের অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা যেমন – ধুমপান, মদ্যপানের অভ্যাস,অতিরিক্ত রাগের কারণে তারা বেশি মানসিক চাপ অনুভব করেন যা তাঁদের হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
পুরুষেরা সাধারণত মহিলাদের তুলনায় বেশি খেয়ে থাকে,যার কারণে স্থুলতার প্রবণারও বেশি। এ কারণে, রক্তে প্লাক জমা হয়,ধমনীর কাজ বাধাপ্রাপ্ত হয়,যা হৃদরেগের ঝুঁকি অনেকাংশে বাড়িয়ে দেয়।
এছাড়াও, হরমোনজনিত কিছু কারণ রয়েছে।, মূলত হরমোনের প্রভাবেই পুরুষদের তুলনামূলকভাবে হৃদরোগে (হার্ট অ্যাটাক) ঝুঁকি বেশি। মহিলাদের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোন থাকে, যা খারাপ কোলেস্টেরল কমায় এবং ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়। অর্থাৎ, ইস্ট্রোজেন মহিলাদের শরীরে কোলেস্টেরলের ভারসাম্য বজায় রাখে। যত বয়স পর্যন্ত মহিলাদের ঋতুস্রাব হয়, ততদিন পর্যন্ত ইস্ট্রোজেন-সহ এমন আরও কিছু হরমোন নির্গত হয় যা তাঁদের শরীরের কোলেস্টেরলের ভারসাম্য বজায় রাখে, হৃদরোগের (হার্ট অ্যাটাক) ঝুঁকি কমায়।সাধারণত ৪০ বছর বয়সের পর মহিলারা যখন তাদের মেনোপজে পৌঁছায় তখন তাদের হৃদরোগে ঝুঁকি বাড়তে থাকে।
পুরুষের হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোর উপায়ঃ
১) ধূমপান বন্ধ করতে হবে।
২) মদ্যপান বন্ধ করতে হবে।
৩) পরিমিত ঘুমের প্রয়োজন।
৪) নিয়মিত শরীরচর্চা করতে হবে।
৫) ডায়েট মেনে খাবার খেতে হবে।
৬) অনিয়মিত লাইফস্টাইল চলবে না।
এই নিয়মগুলা মেনে চললে পুরুষদের পাশাপাশি মহিলারাও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।
লেখকঃ সিনজানা সিদ্দিকা
সেশনঃ ২০১৭-২০১৮
বিভাগঃ ফার্মেসী
מאשה היא דוגמנית מסלול מסלול ממוסקבה, אבל מלבד היותה דוגמנית,
היא גם אחת הנשים הכי… בנוסף, מלבד זה שלכל בחורה יש גוף
מדהים וחיטוב יוצא דופן, מה הכי מעניין אתכם – חזה גדול,
ישבן מוצק ועגול, בטן מחוטבת או רגליים ארוכות ולוהטת?
יפייפיה בת 24, גובה 1.68, עם גוף של דוגמנית וזוג שידיים גדולות ומדהימות, יש לה… סברינה ערביה ישראלית נוצריה בת
22 בלבד. תמונות אמיתיות ומאומתות.
עובדת לתקופה קצרה בלבד בכל… בלונדינית אמיתית וליברלית בתמונות
אמיתיות – בלעדי לאתר סקס גדול !
אלונה בלונדינית בתמונות אמיתיות, פני בובה וגוף של מלאכית.
קטיה היא בובה אמיתית בת 23 בתמונות אמיתיות
שעשתה כאן בישראל לפני מספר ימים.
מילה, מה שאתה רואה זה מה שאתה מקבל,
ותפגוש בובה אמיתית ובלונדינית
יפה. אלונה היא בובת ברבי אמיתית מכף… היא פתוחה לכל דבר חדש והיא… בסיכום דבר
וללא ספקות מתקשרים לפורטל, מבררים את כל הפרטים האחרונים
מראש ונותנים לעצמכם בוסטר של הנאה!
חנייה: חסכו לעצמכם הרבה זמן ומאמץ ומצאו מראש מקומות נוחים עם חנייה בשפע.
כאן המודעות תספקנה לכם את כל האפשרויות גם בחגים או בכל זמן אחר ובתנאי שתבדקו את הדברים לפני כן.
אם העיסוי אינו זמין עבורך, תוכל בקלות
לבחור איש מקצוע אחר בראש העין מתוך הרשימה ולקבל שירות יעיל, מהיר וזמין
מיידית!
Stop by my homepage – https://getluckywithliz.com/regions/Discreet-apartments-in-Petah-Tikva.php
אם ברצונך להתחיל להבין איך נראה ערב ליווי כל שעלייך לעשות הוא
לעצום את העיניים ולדמיין את אחת או יותר מנערות הליווי דואגות לכל הצרכים שלך.
כאן תזכה לעיסוי מסורתי מקורי בניחוח תאילנדי, אשר
יעטוף את כל הגוף ויעניק לו את כל האנרגיות הדרושות.
חשוב לציין כי אין כל קשר למין המעסה בכל הקשור לעיסוי חלש או חזק, אלא שמדובר על
מידת העוצמה שמפעיל המעסה על הגוף לאורך העיסוי.
כי הן כולן מקוות שתבחר בהן.
נערת הליווי שתבחר תלווה אותך ותעבור איתך איזו חוויה שתרצה, כל שעלייך לעשות הוא לבקש וליהנות.
אין כמו בילוי בדירות דיסקרטיות; ניתן
להזמין עיסוי אירוטי בראשון לציון ישר לדירה הדיסקרטית וליהנות
מפינוק חלומי שאין שני לו. נערות ליווי בראשון לציון
מלוות אותך בערב האידיאלי עבורך,
בין אם מדובר בחוויית חברה,
הגשמת פנטזיות מיניות או
פשוט מפגש מיני שסובב כולו סביב התענוגות הגופניים שלך.
ניתן להזמין נערת ליווי לכל מטרה,
בין אם מדובר בפנטזיה מינית שיושבת לך מאחורי הראש
או בערב בו יש לך צורך בחברה נעימה לעיניים.
ברור שאפשר להזמין נערות ליווי באחת השכונות עשירות של ראשון לציון או להגיע מנס ציונה או לנס ציונה, חולון ובת ים.
Take a look at my page … אתר הבית
לבסוף, על מנת שתוכלו להגיע לכל טיפול של
עיסוי ארוטי בבית שמש מוכנים ותפיקו ממנו את המקסימום שהוא מציע, חשוב
לנו לחלוק אתכם גם מדריך קצר עם ההכנות שאסור לפספס.
שיאצו היא שיטת טיפול במגע, בתחום הרפואה המשלימה שמקורה
ביפן. למנהלי חברת “דא קוצ’ינה” ניסיון של שלוש דורות בתחום תכנון, עיצוב וייצור מטבחים.
חברת פרסום 10 מתמחה בשיווק מוצרי פרסום, מוצרי קידום מכירות, מתנות לחגים, מתנות
לעובדים, מתנות לראש השנה, מתנות לפסח
לחברות ליחידים. חברת ברנד איט עוסקת במיתוג והדפסה על מוצרי
פרסום, מוצרי קידום מכירות, מתנות לחגים, מתנות לעובדים, מתנות לראש השנה, מתנות לפסח לחברות וליחידים.
חברת המשלט דיגיטל מציעה מגוון פתרונות שילוט
ודפוס דיגיטלי ולמעלה מ-17 שנה מפיקה שלטים לכלל העסקים והחברות ומנוהלת על ידי האומן צייר פסל ומעצב גרפי
מאיר דדון ששמו הולך לפניו עוד מילדותו.
אורן מציעה מגוון מוצרים לשוק הפרטי
והמוסדי. אורן מתקני משחקים עוסקת
בהקמת גני שעשועים ציבוריים, גני ילדים ופארקי ספורט.
הכוללים: מתקני משחקים, מתקני כושר וספורט וריהוט
רחוב. המתמחה ב: אימון כושר אישי, אימון כושר קבוצתי, חיטוב הגוף, הצרת היקפים, ירידה במשקל.
My web blog; כתבה מאוד טובה
כל מוצרי החברה הינם באיכות גבוהה – יבוא
מתוצרת החברות המובילות בתחום וייצור עצמי מהחומרים הטובים
ביותר. החברה קיימת מזה למעלה מ-15 שנים ומספקת שירותים הן למגזר העסקי והן למגזר
הפרטי. חברת גרין סאן מעניקה שירותים של שאיבת הצפות, פתיחת סתימות
ועוד על ידי שימוש במשאיות ביובית.
למנהלי חברת “דא קוצ’ינה” ניסיון של שלוש דורות בתחום תכנון, עיצוב וייצור מטבחים.
עיצוב בלונים לאירועים זה
הלהיט הבא! אנחנו בחברת ענק הבלונים מקצוענים בעיצוב משלוחי בלונים באשדוד.
אנו בחברת דרור שרותי הדברה מספקים שרותי הדברה בשרון ומרכז הארץ ושמנו לנו למטרה לתת שרות אמין מהיר ומקצועי
לכל לקוח. דרור אלון בעל החברה הינו
מדביר מוסמך, קצין בכיר לאיכות הסביבה ומומחה להדברת כל
סוגי המזיקים. החברה עובדת בשיטת הניקוי האמריקאית הידועה ומשתמשת
בכלים, במכונות ובחומרי הניקוי המתקדמים ביותר.
אנו עובדים אך ורק עם החומרים המתקדמים ביותר בענף.
כך לדוגמא, בעת שאתם מעוניינים לעבור עיסוי בתל-אביב המתמקד אך ורק בראש, או לחילופין בעיסוי המתמקד באזור הכתפיים.
זו הסיבה כי אחד העיסויים בקרית שמונה/נהריה הנפוצים ביותר הוא העיסוי
הרפואי – זה המתמקד ביצירת שינוי
פיסי ומנטלי.
Feel free to surf to my blog – לפרטים נוספים
וזה קורה שאתה לוקח הפסקה מהעסקים ואתה
צריך לבלות קצת זמן פנוי עם מישהו.
היא תרעיד את עולמך ואתה יכול להיות בטוח בכך.
כאן תוכלו לקבל, לראות ולשמוע את כל
המידע המתאים בכדי שתתחילו את
הערב או תסיימו אותו על הדרך הטובה ביותר.
זהו, עכשיו שאתם יודעים את כל המידע כל מה שנשאר
זה להיכנס לפורטל לקטגוריה של נערות ליווי בהוד השרון, לקרוא את המודעות
המאומתות והמגוונות ולבחור בדיוק את מה שרואות עיניכם.
למעשה, גם אם אתם מזמינים נערת ליווי
יוקרתית במיוחד, כזו שבדרך כלל יש לה לוק של דוגמנית והיא גם משמשת כאשת שיחה מעולה ולא רק כנערת ליווי לפינוק אינטימי, סביר להניח
שתוכלו להרשות לעצמכם את העונג מבלי להיכנס לקושי כלכלי.
אם אתם מחפשים נערות 24 בנות חמות סקסיות יפה לליווי
בישראל, התקשרו עכשיו למועמד הנבחר והיא תוכל לשרת
אתכם. יש המון סיבות, ההחלטה תמיד זהה – בישראל,
נערות ליווי משרד הליווי הטובות
ביותר עומדות תמיד לשירותך.
שירותי הליווי שלנו עשירים בנערות מכל רחבי הארץ
– נערות ליווי במרכז, נערות ליווי בחיפה,
נערות ליווי באילת, נערות ליווי בבאר שבע
וכן הלאה…
Visit my blog post https://tkescorts.com/
מרכז קליניקות חדש ומאובזר בעיר העתיקה
בבאר שבע! נמצאו 1 קליניקות להשכרה בבאר שבע מתאימים לפי החיפוש שלכם.
כל הדירות הללו הינן דירות פרטיות להשכרה
לפי שעה בעיר בשביל נערות הליווי המהממות
שלנו. בחירת שעה מתאימה אולי נראית לכם טריוויאלית, אבל מומלץ
לחשוב על שעה שבה לא יפריעו לכם בבית,
שעה שבה אתם לא תהיו לחוצים להגיע הביתה
לקבלת העיסוי וגם שעה שבסופה אתם לא צריכים למהר לשום מקום.
מי שגר ליד רחובות יכול לנצל את קצב הבנייה המואץ של העיר ולמצוא דירות דיסקרטיות זמינות בכל
שעה. דירות דיסקרטיות בדרום חושב ללכת לדירה דיסקרטית בדרום?
מבחר דירות דיסקרטיות איכותיות באזור המרכז.
לאחר שהבנו את הבעייתיות בבתי המלון
או חדרים, בואו נסביר לכם על ההבדלים בין מלון או חדרים לבין דירות
דיסקרטיות. היתרונות של חדרים להשכרה באים לידי ביטוי בכל
תחומי החיים, והם משפיעים על חוויית העבודה המודרנית.
מאגר הדירות להשכרה כולל דירות בנות 3,
3.5, 4, 4.5, 5, 5.5, ו-6 חדרים. למעשה בקריות,
ישנה כמות גדולה יותר של דירות דיסקרטיות מאשר
מכוני ספא המעניקים עיסוי אירוטי בקריות.
Have a look at my web blog; https://sexfinder.co.il/