ডায়াবেটিস নিয়ে যতো কথা

 “ডায়াবেটিস” শব্দটি সাম্প্রতিক সময়ে যতই না পরিচিত ডাক্তারদের কাছে তার থেকে বেশি পরিচিত সাধারণ মানুষের কাছে। উচ্চ রক্তচাপ হোক বা হৃদপিণ্ডের সমস্যা, ডাক্তারদের প্রথম প্রশ্ন “ ডায়াবেটিস আছে?” এমনকি সাধারণ মানুষের কাছে এই রোগটা এতই পরিচিত যে, সামান্য অজ্ঞান হলেই ধারনা করে ফেলে তার ডায়াবেটিস আছে। এবং তারা এই ধারনা পোষন করে যে, চিনি বেশি […]

Continue Reading

কিছু অদ্ভূত কিন্তু সত্যিকারের স্বাস্থ্য পরামর্শ!!!

সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আমাদের মাথায় যে ধারণা গুলা আসে তার মধ্যে আছে -ফুটানো পানি খাওয়া, জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলা, সময়মত ঘুমানো ও জাগ্রত হওয়া এবং এরকম অসংখ্য স্বাস্থ্য টিপস রয়েছে। কিন্তু এগুলো প্রচলিত এবং মৃত্যু অবধি পালন করা হয়ে থাকে। না, বলছিনা যে এগুলা আর কার্যকর নয়!! এই আর্টিকেলে আজকে আমরা জানবো এমন সব […]

Continue Reading

ক্যান্সারের অদ্যোপান্ত

বিশ্বে ক্যান্সার আক্রান্ত হয়ে মৃতের সংখ্যা ক্রমশ বেড়েই চলেছে।বর্তমানে বাংলাদেশে বছরে দেড় লাখ মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেক্যান্সারে। ইন্টারন্যাশনাল এজেন্সি ফর রিসার্চ অন ক্যান্সার এরতথ্য অনুযায়ী, এক লাখ আট হাজার মানুষ ক্যান্সার আক্রান্ত হয়েমৃত্যু বরণ করেন।WHO এর তথ্য মতে, ২০২০ সালে বিশ্বে প্রায় ১০মিলিয়ন মানুষক্যান্সার আক্রান্ত হয়।● ব্রেস্ট ক্যান্সার (২.২৬মিলিয়ন)● ফুসফুস ক্যান্সার (২.২১মিলিয়ন)● কোলন ও রেকটাম ক্যান্সার […]

Continue Reading

প্যারাসিটামল হতে পারে মৃত্যুর কারণ !

প্যারাসিটামল ওষুধটি অ্যাসিটামিনোফেন নামেও পরিচিত। সাধারণ মানুষ ওষুধটি নিরাপদ বলেই জানেন। যদিও কয়েক বছর আগে আমাদের দেশে প্যারাসিটামল সিরাপের বিষক্রিয়ায় কয়েকটি মৃত্যুর ঘটনা  আছে। প্যারাসিটামল বিশ্বজুড়েই কোনো ধরনের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। অনেক গুলো প্যারাসিটামল একসাথে খেলে তা জীবনের জন্য হুমকি হবে তা বলার অপেক্ষা রেখেনা, তবে গবেষকরা সম্প্রতি সতর্ক করেছেন যে, দীর্ঘ দিন ধরে […]

Continue Reading

এন্টিবায়োটিক নিয়ে যতো কথা

এন্টিবায়োটিক অনুজীববিজ্ঞান জগতের এমন একটি আবিষ্কার যা কিনা ব্যক্টেরিয়া, ভাইরাস ও ছত্রাক থেকে বিভিন্ন প্রক্রিয়ায় সংগৃহীত হয়ে ব্যক্টেরিয়া,ভাইরাস ও ছত্রাকক ধংস বা বংশ বিস্তার রোধে ব্যবহ্রত হয়।যেমনঃ সেফিক্সিম, সিপ্রোফ্লক্সাসিন ইত্যাদি। বিভিন্ন ধরনের ব্যক্টেরিয়া, ভাইরাস জনিত রোগ নিরাময়ে বহুল প্রচলিত এই ঔষধ আমাদের যেমন করে নিরাময় করেছে অনেক কঠিন থেকে কঠিনতম রোগ তেমনি বর্তমান বিশ্বকে প্রতিনিয়ত  […]

Continue Reading

ওষুধে অসুস্থতা মুক্তি নাকি অসুস্থতার ঝুঁকি?

আমাদের অনেকের মধ্যেই এমন একটা বদ্ধমূল ধারনা রয়েছে যে আমরা ওষুধ খেলেই সুস্থ হয়ে যাব সেটা যেভাবেই খাই না কেন, একভাবে খেলেই হল– আসলে ধারনাটি ঠিক নয়। ওষুধ সঠিক নিয়মের ব্যতিক্রমে খেলে শুধু যে অসুস্থতার প্রতিকার হবে না তা-ই নয়, বরং এটি হতে পারে মারাত্মক অসুস্থতার ও ভবিষ্যতে ঝুঁকির কারণ। জ্বর, মাথাব্যথা, গ্যাস্ট্রিক, অ্যালার্জি কিংবা […]

Continue Reading

পোর্টোবেলো মাশরুম কেন আমাদের দেহের জন্য উপকারী?

পোর্টোবেলো মাশরুম এর বহুমুখী পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য সারা বিশ্বে ব্যাপকভাবে বিখ্যাত।  অন্যান্য ব্যয়বহুল মাশরুমের তুলনায় এটির যুক্তিসঙ্গত মূল্য রয়েছে। পোর্টোবেলো মাশরুমের পুষ্টি মানুষের জন্য উপযোগী।   পোর্টোবেলো মাশরুম কি? পোর্টোবেলো মাশরুমের বৈজ্ঞানিক নাম (Agaricus bisporus) এটি এক ধরনের ভোজ্য ছত্রাক।  এর দুটি রঙ রয়েছে: সাদা এবং বাদামী।  একে বিভিন্ন নামে ডাকা হতে পারে যেমন  […]

Continue Reading