Category: মানসিক স্বাস্থ্য

আত্মহত্যা এখন আমাদের দেশে মারাত্মক ব্যাধি হয়ে দাড়িয়েছে।প্রায়ই  আত্মহত্যার খবর আমাদের কানে ভেসে আসে। এই আত্মহত্যার তালিকায় পাওয়া যায় বিভিন্ন বয়সের এবং বিভিন্ন পেশার মানুষের নাম।  তরুণদের সংগঠন আঁচল ফাউন্ডেশনের এক প্রতিবেদনে দেখা গেছে গেল এক বছরে করোনাকালে দেশে  আত্মহত্যা  করেছে ১৪ হাজার ৪৩৬ জন নারী –পুরুষ। এতে রয়েছে স্কুল, কলেজ,ভার্সিটি থেকে শুরু করে মেডিকেলের […]

সেরিব্রাল পালসি (সিপি) হলো এক ধরনের স্নায়বিক ভারসাম্যহীনতা যা বাচ্চাদের উন্নয়নশীল মস্তিষ্কের আঘাত বা বিকৃতির কারণে ঘটে। এটি মূলত দেহের অংশ, পেশী বা ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে। শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের নড়াচড়া, পেশীর সক্ষমতা, কোওর্ডিনেশন বা ভারসাম্য সব কিছুই ব্যাহত হয়। এক গবেষণায় দেখা গেছে, বিশ্বের প্রতি ৩২৩ জন জীবিত শিশুর মধ্যে একজন সেরিব্রাল পালসি নিয়ে জন্মগ্রহণ […]

সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আমাদের মাথায় যে ধারণা গুলা আসে তার মধ্যে আছে -ফুটানো পানি খাওয়া, জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলা, সময়মত ঘুমানো ও জাগ্রত হওয়া এবং এরকম অসংখ্য স্বাস্থ্য টিপস রয়েছে। কিন্তু এগুলো প্রচলিত এবং মৃত্যু অবধি পালন করা হয়ে থাকে। না, বলছিনা যে এগুলা আর কার্যকর নয়!! এই আর্টিকেলে আজকে আমরা জানবো এমন সব […]

বর্তমান বিশ্বের বহুল আলোচিত ও নিঃশব্দে বিনাশকারী রোগ হিসেবে ডায়াবেটিস ব্যাপকভাবে পরিচিত।ডায়বেটিস এর গোলক ধাঁধাঁ থেকে তাই বাদ যায় না শিশু,বৃদ্ধ এমনকি গর্ভবতী নারীরাও। বিশ্বব্যাপী এই রোগ ক্রমান্বয়ে বৃদ্ধি পাওয়ায় বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ১৯৯১ সাল-এ ১৪ নভেম্বরকে ডায়াবেটিস দিবস হিসেবে ঘোষণা দেন। দেহের ইনসুলিন নামক হরমোন যদি রক্তের শর্করা বা সুগার নিয়ন্ত্রনে ব্যর্থ হয় তবেই […]

প্যারাসিটামল ওষুধটি অ্যাসিটামিনোফেন নামেও পরিচিত। সাধারণ মানুষ ওষুধটি নিরাপদ বলেই জানেন। যদিও কয়েক বছর আগে আমাদের দেশে প্যারাসিটামল সিরাপের বিষক্রিয়ায় কয়েকটি মৃত্যুর ঘটনা  আছে। প্যারাসিটামল বিশ্বজুড়েই কোনো ধরনের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। অনেক গুলো প্যারাসিটামল একসাথে খেলে তা জীবনের জন্য হুমকি হবে তা বলার অপেক্ষা রেখেনা, তবে গবেষকরা সম্প্রতি সতর্ক করেছেন যে, দীর্ঘ দিন ধরে […]

আমাদের অনেকের মধ্যেই এমন একটা বদ্ধমূল ধারনা রয়েছে যে আমরা ওষুধ খেলেই সুস্থ হয়ে যাব সেটা যেভাবেই খাই না কেন, একভাবে খেলেই হল– আসলে ধারনাটি ঠিক নয়। ওষুধ সঠিক নিয়মের ব্যতিক্রমে খেলে শুধু যে অসুস্থতার প্রতিকার হবে না তা-ই নয়, বরং এটি হতে পারে মারাত্মক অসুস্থতার ও ভবিষ্যতে ঝুঁকির কারণ। জ্বর, মাথাব্যথা, গ্যাস্ট্রিক, অ্যালার্জি কিংবা […]