heart

রোজায় হৃদরোগীদের করণীয়

হৃদরোগের মতো জটিল রোগে আক্রান্ত হলে খাদ্যাভাস, ওষুধ এবং সর্বোপরি জীবনযাত্রায় ব্যাপক পরিবর্তন আনতে হয়। সতর্কতা অবলম্বন না করলে সেটা ভয়ঙ্কর পরিণতি বয়ে আনতে পারে। কিন্তু হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত হলেই রোজা রাখা যাবে না এমনটি নয়। যাদের হৃদরোগে নিয়ন্ত্রণ নেই বিশেষ করে হার্ট ফেইলিওরের জন্য শ্বাসকষ্ট হয় অথবা গত তিন মাসের মধ্যে হার্ট […]

Continue Reading
romjane khaddo

রমজানে খাদ্যাভ্যাস ও আমাদের করণীয়

রমজান মাসে মানুষের খাদ্যাভ্যাস ও দৈনন্দিন কার্যকলাপের যথেষ্ট পরিবর্তন ঘটে। সেইসাথে দেহের খাদ্যশোষণ, বিপাক, পরিপাক ও রেচন প্রক্রিয়া অনেকাংশে পরিবর্তন হওয়া স্বাভাবিক ।

Continue Reading

আমরা প্রস্তুত তো?

 বর্তমান প্রেক্ষাপটে এন্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স রোধে শুধু মাএ প্রয়োজনে এর ব্যবহারকে নির্দেশ করে উপরের বাক্যটি।তবে তার আগে এন্টিবায়োটিক কী জানতে হবে। এন্টিবায়োটিক শব্দটির সাথে কম বেশি আমরা সবাই পরিচিত,সেইসাথে এন্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স শব্দটিও আমাদের অচেনা নয়। আবিষ্কার: ১৯২৮ সালে আলেকজান্ডার ফ্লেমিং লক্ষ্য করলেন ছএাকের উপস্থিতি ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ বাধাগ্রস্ত করে। ফ্লেমিং ছএাক থেকে নিংসৃত পদার্থের নাম দিলেন পেনিসিলিন। […]

Continue Reading

উচ্চরক্তচাপ যখন নিরবঘাতক মরনব্যাধী রোগ

উচ্চরক্তচাপ মরনঘাতী রোগ। রক্তপরিবাহি নালির ভেতর দিয়ে রক্ত যখন চলাচল করে তখন পরিবহন নালির (ধমনীর) গায়ে যে অতিরিক্ত চাপ পড়ে তাকেই উচ্চরক্তচাপ বলে।একজন স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের রক্তের চাপ (সিস্টোলিক-হৃদ সংকোচন,ডায়স্টোলিক-হৃদ প্রসারন)সাধরনত ১২০/৮০ মিলিমিটার অব মারকারি। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন ২০১৮ এর গাইডলাইন অনুযায়ী রক্তের চাপ ১৩০/৮০ মিলিমিটার অব মারকারি এর বেশি হলেই তাকে উচ্চরক্তচাপ বলে ধরা […]

Continue Reading

মেন্সট্রুয়াল কাপ নাকি স্যানিটারি প্যাড

মেন্সট্রুয়াল কাপ কী?মেন্সট্রুয়াল কাপ এটি মূলত ফানেলের মতো আকৃতির মেডিকেল গ্রেড সিলিকন বা ল্যাটেক্স রাবার দিয়ে তৈরি। রক্ত প্রবাহকে শোষণ করার পরিবর্তে, একটি ট্যাম্পন বা প্যাডের মতো, এটি এটিকে ধরে এবং সংগ্রহ করে। হেভি ফ্লো চললে নির্দিষ্ট সময় পরপর এই কাপটি বের করে পরিষ্কার করে নিতে হয়। স্বাভাবিক মাসিকের সময় মেন্সট্রুয়াল কাপ ছয় থেকে আট […]

Continue Reading

সিস্টিক ফাইব্রোসিস

সিস্টিক ফাইব্রোসিস একটি গূরুত্বর জিনগত অবস্থা,যা আমাদের শ্বাসযন্ত্রের ও পরিপাকতন্ত্রের মারাত্বক ক্ষতি করে।সিস্টিক ফাইব্রোসিস ,সিস্টিক ফাইব্রোসিস ট্রান্সমেমব্রেন সঞ্চালন রেগুলেটর জিন বা CFTR নামক জিনের ত্রুটির কারণে হয়ে থাকে।এই জিনটি আমাদের শরীরের কোষগুলোর ভেতরের এবং বাইরের পানি ও লবণের গতি নিয়ন্ত্রণ করে। যখন কোন দম্পতি উভয়েই সিস্টিক ফাইব্রোসিসের একটি করে জিন বহন করেন তখন তাদের সন্তানের […]

Continue Reading

স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয় কেন?

স্ট্রোক সাধারণত বাথরুমেই বেশি হয়ে থাকে কারণ,বাথরুমে ঢুকে গোসল করার সময় আমরা প্রথমেই মাথা এবং চুল ভেজাই যা একদম উচিৎ নয়।এটি একটি ভুল পদ্ধতি।এইভাবে প্রথমেই মাথায় পানি দিলে রক্ত দ্রুত মাথায় উঠে যায় এবং কৈশিক ও ধমনী একসাথে ছিঁড়ে যেতে পারে।ফলস্বরূপ ঘটে স্ট্রোক অতঃপর মাটিতে পড়ে যাওয়া। স্ট্রোক বা মিনি স্ট্রোকের কারণে যে ধরনের ঝুঁকির […]

Continue Reading

ওষুধ সেবনের ক্ষেত্রে ডোসেজ রেজিমেন এর গুরুত্ব

আপনি কি জানেন চিকিৎসক আপনাকে যে ওষুধ প্রেসক্রাইব করেন তার ডোসেজ রেজিমেন (যেমন, দিনে ৩ বার সেবন করতে হবে) বলতে কি বোঝায় কিংবা এরকম ভাবে কেন বলা হয়? আর এটি যথাযথভাবে মেনে না চললে কোনো রোগীর ক্ষেত্রে কি কি সমস্যা দেখা দিতে পারে?  ফার্মেসির পরিভাষায় কোনো একটি ওষুধের (যেমন : প্যারাসিটামল) ডোসেজ রেজিমেন বলতে বোঝায় […]

Continue Reading

বিষন্নতা আত্মহত্যার উদ্দীপক(ডিপ্রেশন সুইসাইডাল ট্রিগার)

আত্মহত্যা এখন আমাদের দেশে মারাত্মক ব্যাধি হয়ে দাড়িয়েছে।প্রায়ই  আত্মহত্যার খবর আমাদের কানে ভেসে আসে। এই আত্মহত্যার তালিকায় পাওয়া যায় বিভিন্ন বয়সের এবং বিভিন্ন পেশার মানুষের নাম।  তরুণদের সংগঠন আঁচল ফাউন্ডেশনের এক প্রতিবেদনে দেখা গেছে গেল এক বছরে করোনাকালে দেশে  আত্মহত্যা  করেছে ১৪ হাজার ৪৩৬ জন নারী –পুরুষ। এতে রয়েছে স্কুল, কলেজ,ভার্সিটি থেকে শুরু করে মেডিকেলের […]

Continue Reading

ডায়াবেটিস নিয়ে যতো কথা

 “ডায়াবেটিস” শব্দটি সাম্প্রতিক সময়ে যতই না পরিচিত ডাক্তারদের কাছে তার থেকে বেশি পরিচিত সাধারণ মানুষের কাছে। উচ্চ রক্তচাপ হোক বা হৃদপিণ্ডের সমস্যা, ডাক্তারদের প্রথম প্রশ্ন “ ডায়াবেটিস আছে?” এমনকি সাধারণ মানুষের কাছে এই রোগটা এতই পরিচিত যে, সামান্য অজ্ঞান হলেই ধারনা করে ফেলে তার ডায়াবেটিস আছে। এবং তারা এই ধারনা পোষন করে যে, চিনি বেশি […]

Continue Reading