উচ্চরক্তচাপ কী?
রক্তচাপ দুইটি সংখ্যা দিয়ে রেকর্ড করা হয়। সিস্টোলিক চাপ (উচ্চ সংখ্যা) হল সেই শক্তি যা দিয়ে হার্ট সারা শরীর জুড়ে রক্ত পাম্প করে।অন্যদিকে, ডায়াস্টোলিক চাপ (নিম্ন সংখ্যা) হল রক্তনালীতে রক্ত প্রবাহের প্রতিরোধ।✓ আদর্শ রক্তচাপকে সাধারণত 90/60mmHg এবং 120/80mmHg এর মধ্যে বিবেচনা করা হয়, যেখানে 80-এর বেশি বয়সীদের জন্য লক্ষ্যমাত্রা 150/90mmHg (বা বাড়িতে 145/85mmHg) এর নিচে।✓ […]
Continue Reading