হৃদরোগ একটি নিরব ঘাতক

বিভিন্ন গবেষনায় দেখা গেছে যে,মহিলাদের তুলনায় পুরুষেরা হৃদরোগে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে।কখনো কি ভেবে দেখেছেন ঠিক কি কারণে এমনটি হয়?? বিশেষজ্ঞদের মতে,পুরুষের অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা যেমন – ধুমপান, মদ্যপানের অভ্যাস,অতিরিক্ত রাগের কারণে তারা বেশি মানসিক চাপ অনুভব করেন যা তাঁদের হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। পুরুষেরা সাধারণত মহিলাদের তুলনায় বেশি খেয়ে থাকে,যার কারণে স্থুলতার প্রবণারও বেশি। এ কারণে, […]

Continue Reading

পিরিয়ড বা মাসিক চলাকালীন নারীর খাদ্যাভাস

পিরিয়ড বা মাসিককালীন সময়ে সব নারীই কমবেশি সমস্যার মুখোমুখি হন। এ সময় শারীরিক ও মানসিক বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। যার মধ্যে- পিরিয়ডের ব্যথা, মেজাজ খিটখিটে থাকা, রাগ, উত্তেজনা, খাবারে অনীহা ইত্যাদি। তবে বেশ কিছু অভ্যাস পিরিয়ডকালীন জটিলতাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। এই সময় খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রেও যত্নবান হওয়া উচিত। পিরিয়ডের সময় পুষ্টি চাহিদা পূরণ না হলে […]

Continue Reading

জটিল মানসিক রোগ সিজোফ্রেনিয়া।

এ রোগের লক্ষণ হচ্ছে– চিন্তাধারা এবং অনুভূতি প্রকাশের মধ্যে সঙ্গতি না থাকা। পরিবারের কেউ বা পরিচিতজনরা তার খাবারে বিষ মিশিয়ে দিচ্ছে– এমন অমুলক সন্দেহ করে থাকেন এই রোগীরা। এ ছাড়া আরও অমূলক সন্দেহ করে থাকেন তারা। সিজোফ্রেনিয়া রোগের কারণ : এই রোগের সঠিক কারণ জানা যায়নি। তবে, যে যে কারণগুলিকে এই রোগের জন্য দায়ী করা […]

Continue Reading

উচ্চ রক্ত চাপ নিয়ে আপনার যা কিছু জানা থাকা দরকার।

ধমনি ( Artery) ও শিরা’র( Vein) মাধ্যমে সারা দেহে রক্ত চলাচল করে। দেহের বিভিন্ন অঙ্গে রক্ত চলাচলের সময় ধমনি ও শিরার প্রাচীরে যে চাপের অনুভূত হয় তাকে রক্ত চাপ বা রক্তের চাপ ( Blood Pressure) বলে। মনে রাখতে হবে, সুস্থ দেহে ধমনি ও শিরায় স্বাভাবিক রক্ত চাপ মেইনটেইন হয়। স্বাভাবিক রক্ত চাপ আমাদের শরীরের জন্য […]

Continue Reading

এলার্জির সাত- সতের!

আমরা সকলেই কম বেশি এলার্জি নামক রোগটির সঙ্গে পরিচিত । তবে হয়তো এটি সম্পর্কে সঠিক ধারনা এখনও আমাদের অনেকেরই নেই। এখানে আমরা এলার্জি সম্পর্কে বিস্তারিত জানব। *এলার্জি কি? এলার্জি শব্দটি গ্রিক শব্দ ALLOS এবং ERGOS শব্দের সমন্বয়ে তৈরি। যার অর্থ পরিবর্তিত প্রতিক্রিয়া। আমাদের শরীর সব সময়ই ক্ষতিকর বস্তুকে (পরজীবী, ছত্রাক, ভাইরাস, এবং ব্যাকটেরিয়া) প্রতিরোধের মাধ্যমে […]

Continue Reading

নতুন উদ্বেগ সৃষ্টিকারী বিরল ভাইরাসঘটিত রোগ টমেটো ফ্লু বা টমেটো জ্বর

সম্প্রতি ভারতে নতুন উদ্বেগের সৃষ্টি করেছে এক বিরল ভাইরাসঘটিত রোগ। রোগটির নাম হচ্ছে টমেটো ফ্লু বা টমেটো জ্বর। নাম টমেটো ফ্লু হলেও এর সংক্রমণের সাথে টমেটোর কোনো সম্পর্ক নেই। এই রোগে সংক্রমিত হলে ত্বকে লালচে ফোস্কা পড়ে। তাই এর নাম টমেটো ফ্লু। গত ৬ মে কেরালার কোল্লামে ৫ বছরের কম বয়সী এক শিশুর দেহে প্রথম […]

Continue Reading

এলোপেসিয়া বা মাথার চুল ঝরে যাওয়ার রোগটি কি, কেন হয়, প্রতিকারই বা কি হতে পারে?

এই রোগটি স্থানীয় টাক সমস্যা হিসাবেও পরিচিত, যা হলো মূলত এক ধরনের স্বয়ংক্রিয়ভাবে মুক্তিযোগ্য রোগ। এই রোগে শরীরের একটি অংশে অথবা সকল এলাকা জুড়ে চুল পড়া সমস্যটি ঘটে, বেশিরভাগ সময় মাথার খুলিতে নিজের ত্বক কোষ নিজেকেই চিনতে না পারার কারণে নিজের কলা ধ্বংস করে থাকে। এখানে এটি আক্রমনকারী হিসাবে কাজ করে।  এলোপেসিয়াকে নিম্নোক্তভাবে দেখা যেতে […]

Continue Reading

৷৷সংক্রামক রোগ মাংকিপক্স, মহামারী’র নতুন ঢেউ?।।

মাংকিপক্স ভাইরাসের মাধ্যমে ছড়ানো মাংকিপক্স রোগটি অনেকটা জলবসন্তের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। সম্প্রতি এই রোগের প্রাদুর্ভাব অস্বভাবিক এবং অপ্রত্যাশিত। এটি মানুষ এবং অন্যান্য প্রাণীর দেহে ছড়িয়ে থাকে। এ রোগের প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর,মাথাব্যাথা,পেশীতে ব্যাথা, লিম্ফনোড ফুলে যাওয়া এবং ক্লান্ত বোধ করা ইত্যাদি। উপসর্গের সময়কাল সধারণত দুই থেকে চার সপ্তাহ হয়ে থাকে। রোগটি বিভিন্নভাবে ছড়াতে পারে। বন্যপ্রাণীর […]

Continue Reading

“লিভার সিরোসিসঃ হেপাটাইটিস -বি ও সি ভাইরাস জনিত একটি মারাত্মক ও অনিরাময়যোগ্য রোগ”

যকৃত বা লিভার মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গাণু। যকৃতের মাধ্যমে আমাদের শরীরের অপ্রয়োজনীয় দূষিত পদার্থ বের করে দেয় যা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু মরণঘ্যাতী লিভার সিরোসিসে আক্রান্ত হলে যকৃত ধীরে ধীরে অকেজো হতে শুরু করে কেননা তখন আর ঠিকভাবে বিপাক ক্রিয়া সম্পূর্ণ করতে পারে না,রক্ত জমাট বাঁধার উপকরণ তৈরি করতে পারে না,খাদ্য ও […]

Continue Reading

।।হৃদরোগ প্রতিরোধে যা করবেন।।

২১ মে ২০১৯ তারিখে দৈনিক ইত্তেফাকে প্রকাশিত একটি সংখ্যা অনু্সারে, এদেশে হৃদরোগীর সংখ্যা ২০ বছরে ২০ গুণ বেড়েছে। একই সঙ্গে বাড়ছে মৃত্যুর হার। আক্রান্তদের মধ্যে নারীর হার বেশি। সবচেয়ে আতঙ্কের বিষয় কর্মক্ষম বয়সে অর্থাৎ তরুণ প্রজন্মের মধ্যেই হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা আশঙ্কাজনক হারে বেড়েছে। কিছু বিষয় যা আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তবে হৃদরোগের জন্য বেশ […]

Continue Reading